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可剝膠 誤會大了！嘴破吃奇異果更慘 消化不良也別碰

誤會大了！嘴破吃奇異果更慘 消化不良也別碰

中時新聞網
吳慧芬
嘴破期間吃奇異果或鳳梨，可能導致黏膜破損更嚴重。（示意圖，Shutterstock／達志）
嘴破期間吃奇異果或鳳梨，可能導致黏膜破損更嚴重。（示意圖，Shutterstock／達志）
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嘴破是大家共有的經驗，有些人會想吃富含維生素C的奇異果緩解，對此，營養醫學醫師劉博仁表示，嘴破時千萬不要吃奇異果或鳳梨，因為這裡面所含的酵素，可能導致黏膜破損更嚴重，引發癒合不良。家醫科醫師陳昱彰則建議，常嘴破者，不妨考慮多補充維生素B群。

可剝膠
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劉博仁在臉書PO文指出，奇異果及鳳梨富含酵素及膳食纖維、維生素C等，對身體健康有些好處，但是當有口腔潰瘍、肚子經常脹氣消化不良、化療或者是放射治療導致口腔潰瘍、腹瀉、皮膚過敏、嚴重自體免疫疾病等等情況嚴重的時候，鳳梨以及奇異果這兩項水果，就暫時不要吃。

劉博仁指出，這是因為奇異果與鳳梨當中富含的酵素，可能導致黏膜破損更嚴重，引發後續的黏膜癒合不良，或者是腸漏症的問題，所以嘴破時，吃奇異果與鳳梨是禁忌。



來自: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20241030001075-260418

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